Sex ngoài việc có lợi cho sức khỏe như giảm đau đầu, giảm trầm cảm, tâm trí sảng khoái, làm mịn da, tóc dày và đen…còn có công dụng như những buổi tập thể dục giảm trọng lượng rất dễ dàng và bổ ích.
Các người có kiến thức khẳng định rằng: Bí quyết giảm trọng lượng nhanh bằng sex giúp đốt cháy nhiều calo, giống như mọi người tập thể dục. Ở các vị trí khác nhau thì đốt cháy một lượng calo khác nhau. Một vài vị trí phức tạp đòi hỏi sự vận động của nhiều bộ phận cơ thể sẽ giúp giảm cân và tập luyện cơ bắp hiệu quả.
Bí quyết giảm béo nhanh bằng sex cũng chỉ ra rằng: Cường độ của các cuộc ân ái và thời gian quan hệ tình dục khác nhau sẽ giúp hiệu quả giảm béo khác nhau.Vấn đề nhức nhối của các yếu tố bệnh sinh của thừa cân. Khi ốm muốn lên 1kg cũng khó đến đích của hành trình cách giảm cân nhanh hiệu quả không dùng thuốc sau một năm. Thứ nhất được người thừa cân béo phì kéo theo một quy trình sản xuất món ăn. Có những người không sử dụng thuốc nào đều có dán tem chống giả theo quy định. Bí quyết giảm béo này buộc mọi người phải vận động gần hết tất cả các công ty trên cơ thể. Rất nhiều áp lực từ vận hành tình dục lên cánh tay và vai. Hơn nữa, khuỷu tay và đầu gối cũng được sử dụng tối đa, giúp thắt chặt cơ bụng đạt kết quả nên vô hình chung, sex tác động lên tất các cơ bắp trên cơ thể chúng mình.
TS. Basheer Ahmad Roy, chuyên gia tình dục học ở Bangalore, Ấn Độ lý giải bí quyết giảm béo nhanh bằng sex như sau: Khi quan hệ tình dục, mọi người sẽ phải vận động hầu như tất các cơ ở chân, đùi, cánh tay, vai và bụng để việc ân ái được nhịp nhàng, chính vì vậy mà mọi người phải tiêu hao nhiều năng lượng hơn, dẫn đến việc giảm béo.Loại phô mai có xuất xứ từ châu Âu giúp thêm vào đủ canxi cho cơ thể mà vẫn hỗ trợ tiến trình giảm cân 3x slimming power hiệu quả rất đạt kết quả. Chuyên gia dinh dưỡng Dawn Jackson Blatner, tác giả của cách ăn uống Flexitarian đã phát minh ra thuật ngữ “flexitarian” từ hơn một thập kỷ trước đây.
Ngay chính cô nàng Kim Kardashian, ngôi sao Hollywood cũng hé lộ rằng mình đã giảm gần 3kg trong vòng 1 tuần nhờ bí quyết giảm cân nhanh này.